夏季均溫20℃！重慶、武漢兩大「火爐」之間，夾着一個「涼都」！

熱！熱！熱！

這幾天連續高溫，熱到快要融化的小編，太想找個地方去避暑了，相信小夥伴也和我一樣。

國內避暑勝地不少，呼倫貝爾、六盤水、伊春……

但同時勝任交通方便、風光頂級、又能玩得開心的避暑地，思來想去還是隻有湖北這個小城。

它雖然夾在重慶與武漢兩大火爐之間，但卻是公認的“涼都”，夏季均溫才20+，風光也絕美，《國家地理》和CNN都爲它打call。

這裏就是恩施，地處北緯30°的避暑祕境。

每次去恩施，總覺得特別超值，畢竟去這一個地方，就能同時打卡中國“仙本那”、“科羅拉多峽谷”同款、現實版“阿凡達”……簡直不要太值好嗎？

還有頂級的人文體驗，在這可以去拜訪土家族土著，深入瞭解土家族文化。

恩施，一到夏天就爆火，是國內當之無愧的避暑頂流，暑期更是一房難求，想去恩施避暑遊玩的話一定要提前預定啊。

在恩施，小夥伴根本不用擔心“這麼火爆的地方會不會商業化”，我們是最早發現這座寶藏的探路者之一，一直在不斷完善線路體驗。

絕對能帶大家去遇見一個不一樣的恩施。

均溫20+的避暑天堂

還藏着國內頂級山水盛宴

屏山峽谷

打卡中國“仙本那”

來恩施，鼎鼎大名的“仙本那”總要去一次吧！

這裏曾被《中國國家地理》評爲“中國最美”，也曾被CNN讚譽爲“中國最美仙境”。

屏山峽谷的四周峭壁懸空，峽谷下的碧水藍到發綠，清澈到透明。

如翡翠一樣的碧水彷彿從仙境流淌而來，完全沒有被污染過。

乘一隻小木船漂浮在水面，徜徉在青山碧水之中，因爲水質太過透明彷彿行駛在空中，也感受一次“舟行碧波上，人在畫中游”的快樂。

這裏超級清涼，完全不見城市火爐裏三伏天的炎熱，在溪水裏嬉戲，清風穿過鬱鬱蔥蔥的密林，舒服極了。

恩施大峽谷

走進喀斯特天然博物館

恩施大峽谷，不愧是可以與“美國科羅拉多大峽谷”相媲美的所在，真的非常壯觀。

它是世界級的地質奇觀，大自然頂級的鬼斧神工之作，百里絕壁、千丈瀑布、原始森林、暗河溶洞...集峽谷的鐘靈毓秀於一體。

不過目前恩施大峽谷只開放了七星寨與雲龍地縫兩個核心景點：

七星寨

七星寨必須要去，這裏是猶如異星球般的喀納斯峽谷世界，魔幻到炸裂。

恩施的地標性風景“一炷香”就在這裏，高達150餘米的“一炷香”直徑只有4米左右，卻能屹立在此處千年而不倒，也太神奇了吧。

除了“一炷香”，絕壁長廊是最讓我驚豔的景點了，它雲霧繚繞，走在這裏彷彿走在白雲中。向遠處看去，村子若隱若現，彷彿置身天空之城。

雲龍地縫

雲龍地縫是一道地球上的絕美傷疤，它由50萬年前的暗河坍塌形成，長達3.6千米的地縫深邃幽長。

這裏雲海瀰漫之時絕美。

獅子關

打卡全網爆火的“網紅橋”

獅子關幾乎年年都要在短視頻平臺爆紅，以往都是網上刷到，這次總算可以親自看看這個“網紅景點”了。

長約500米的長橋浮在碧色水面，兩岸是青山，不僅顏值超高，還是爲數不多的只有“自駕”才能領略其精華的地方。

與一般的橋不同，它是“流動”的，當車在橋面上行駛而過時，水面會泛起一陣陣漣漪。

觀賞獅子橋的最佳機位在獅子橋頭頂的觀景臺，浮橋的全景一目瞭然，尤其是當車行駛過的時候，水面泛起一陣陣漣漪，美炸了。

最值得打卡的世外桃源

一步一景皆是絕色

鹿院坪

至今未通公路的原始村莊

鹿院坪，絕對是此行最大的亮點，這個被戶外愛好者嚮往的徒步路線—玄鹿地縫有是一處真正與世隔絕的世外桃源：

它至今尚未通公路，四周山崖峭壁環繞，溝壑縱橫，還有一處有“水簾洞”之稱的激流飛瀑……無人的祕境藏着絕美的風景。

晚上，在鹿院坪留宿一晚，並在這裏大快朵頤一頓地道農家菜，品嚐摔碗酒與正宗的土家族美食。

這裏星空璀璨，銀河也可以肉眼可見，晚上，我們在篝火晚會上跳土家特色擺手舞，唱土家民歌，然後枕着漫天星河入睡~

恩施頂級人文體驗

在女兒城與彭家寨感受土家族生活

恩施，獨特神祕的苗族、土家族文化令無數人心生嚮往。我們也給大家帶來了恩施頂級的人文體驗，去深度感受真正的土家族生活。

彭家寨

活化的泛土家博物館

生活在彭家寨的當地人至今依然保持着日出而作，日落而息的特色土家族生活。

這次我們會去彭家寨的當地人家裏，和當地人在院子裏聊天，親身感受土家族的風土人情，幸運的話，還能聽到主人唱地道的土家族歌曲。

除了人文，彭家寨的風景也是絕色。

寨前是一排稻田，面向龍潭河，河上架有鐵索橋，山川青秀，風光旖旎，寨子裏還有一片200多年曆史的吊腳樓羣和百年曆史的涼亭橋，至今依然保存完好。

女兒城

“世間男子不二心，天下第一女兒城”。

想要感受土家族文化，女兒城是一定要去的，在這裏，可以打卡小吃街、酒吧街、中國首創室內情景劇場女兒城大劇院……

然後，去民俗博物館看看土家人民的生活場景，深度瞭解土家族文化。

徒步清河古河牀

這裏曾被中國地理雜誌評選的國內最美徒步線路，它至今依然保留着最原始的自然風光。

青色的苔蘚爬滿絕壁，奔流的瀑布從山澗竄出，原始森林裏的薄霧讓徒步多了一些冒險的味道。

《怒晴湘西》、《九州縹緲錄》、《聶隱娘》等經典劇都曾在此取景，來到這裏，就好像走進了電影世界中，每一個畫面都質感十足。

梭布埡石林

這裏是阿凡達的神奇世界，世界最古老的石林之一，梭布埡石林形成於4.6億年前的奧陶紀時期，化石古蹟隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。

詳細路書

D1 恩施全天集合日

今天各地小夥伴來到湖北恩施。

如果上午到的話，可以去騰龍洞或獅子關逛一逛，也可以去恩施土司城逛逛。

D2 恩施-清江古河牀徒步-大峽谷

今天前往被評爲中國最美戶外徒步線路之一的清江古河牀，原始山洞，古老的村寨；亂世矩陣,行走在巨石上,腳踩着億年前的巨石褶皺，連穿三大山洞。

行走在有回聲的山洞、黑暗的需要開手電筒的山洞，每一個都很特別。

D3 遊玩恩施大峽谷（七星寨、雲龍地縫、一炷香）-鹿院坪

早餐後前往恩施大峽谷，七星寨景區由雲龍河地縫、大龍門、中龍門、小龍門及絕壁組成，景區主要包括地縫、絕壁、奇峯、峽谷等地質景觀，是整個清江大斷裂景觀的精華。

從大峽谷出來後，再遊玩地球“最美傷疤”雲龍地縫。

遊覽完恩施大峽谷，便前往鹿院坪，晚上就在這個世外桃源燃起篝火，跳起地道的土家擺手舞，還有正宗的土家摔碗酒。

D4 鹿院坪-玄鹿地縫、四級瀑布-百年古橋-大廟村-女兒城

今天將遊玩鹿院坪這個與“鹿“結緣的傳統村落景區，徒步玄鹿地縫，這是一條幽長靜謐、清涼的峽谷，峽谷裏面有着一條小溪流和多處瀑布，有着被當地土著稱爲“水簾洞”的四級瀑布，都是絕色美景。

遊覽完玄鹿地縫、四級瀑布，小夥伴將踏上鹿院坪最原始的戶外徒步路線，一路穿越地縫、樹林，走上百年古橋，最後從大廟村出來。

下午前往土家女兒城，去民俗博物館看看土家人民的生活場景。晚上更有大型室外情景區《趕場相親 會》表演可以觀看。

D5 女兒城-屏山峽谷（網紅漂浮船）-恩施-溫暖的家

屏山峽谷被譽爲“中國仙本那”，四周峭壁懸空，碧水環繞，青山翠綠，在峽谷中的水面遊弋，擡頭看去，四周峭壁聳立，溪流環繞。

徒步至峽谷底部，乘坐網紅漂浮小船，悠閒地盪漾在碧水青山之中。漂浮在山水一體的清江河面，水下魚兒慢悠悠地遊過船底。小船靠岸後，繼續前行登高棧道，去看屏山峽谷水域全景。

預計下午17：30返回恩施機場或火車站，返程建議預定19：00之後的火車或航班。